Патологический набор веса при беременности

Набор веса при беременности, что считается нормой. График набора веса при беременности

При беременности организм претерпевает колоссальные перемены. Это не удивительно, ведь отныне ему приходится работать за двоих. В первую очередь происходит отложение подкожно-жировой клетчатки, она – источник воды, витаминные кладезь, здесь много питательных веществ, которые так необходимы, чтобы ребенок нормально развивался. Однако, набор веса при беременности имеет не только эти причины. Рассмотрим их более подробно, а также попытаемся выяснить, что же такое норма набора веса при беременности.

Содержание

1. Набор веса при беременности - причины
2. Норма набора веса при беременности
3. График набора веса при беременности
4. Все, что выходит за пределы нормального
5. Патологическое прибавление
Как не набрать лишний вес во время беременности, видео

Набор веса при беременности - причины

Набор веса во время беременности происходит в силу следующих явлений:

  1. Роста плодного яйца
  2. Развития плаценты
  3. Увеличения веса и размеров матки (это касается не только тканей мышц, но и жидкости, которая окружает плод)
  4. Изменения толщины слоя жира под кожей
  5. Увеличения грудей

На набор веса при беременности могут повлиять следующие факторы:

  • Возраст женщины. Доказано, что в более старшем возрасте набор веса во время беременности случается быстрее, нежели у молодых девушек.
  • Самочувствие. Если на первых сроках беременности женщину мучает сильный токсикоз, это вполне может сказаться на потере веса. А вот, если это происходит на последних месяцах, нередко развивается нефропатия, что влечет отечность, поэтому набор веса при беременности увеличивается.
  • Многоплодная беременност ь. Ну, здесь все понятно – несколько деток всегда будут весить больше.
  • Патология вынашивания. Набор веса при беременности может происходить в силу многоводия, или отеков, которые случаются при болезнях почек.
  • ИМТ (индексы массы тела) до зачатия. ИМТ вычисляется путем отношения веса к квадрату роста. Существует закономерность: чем менее ИМТ, тем более набор веса при беременности.

Норма набора веса при беременности

Всех интересует вопрос – существует ли какая-то норма набора веса при беременности. Ответ на него положительный – да, такая норма есть. Но стоит учитывать тот факт, что вес набирается индивидуально. Например, при полноте и худобе очевидно, что эти стандарты будут совершенно разными.

Есть таблица набора веса при беременности. Именно она помогает оценить набранные килограммы. Кроме того, каждая желающая женщина может использовать специальный калькулятор набора веса при беременности. Он доступен в режиме онлайн, достаточно в поисковике ввести запрос «Калькулятор набора веса при беременности» и перед вами откроются множество сайтов, на которых бесплатно можно рассчитать свои параметры, заполнив предложенные поля

График набора веса при беременности

Набор веса при беременности за все 9 месяцев в норме должен составить не более 12 кг. Если женщина до зачатия была очень худой, норма увеличивается еще на пару килограммов. А вот тучные женщины чаще всего не добирают вес и их масса увеличивается всего на 7 кг.

Проанализировав график набора веса при беременности, можно прийти к следующим выводам.

  • До 17 недель беременности в среднем увеличение веса должно составить около 140 г в неделю
  • С 17 по 23 неделю – 300 г
  • С 23 по 27 неделю – 470 г
  • С 27 по 35 неделю – 500 г
  • С 35 по 40 неделю – 250 г.

Все, что вы наберете за беременность, можно разделить на следующие параметры:

  • Вес ребенка составляет около 3500 г
  • Плацента – 600 г
  • Околоплодная жидкость – 1 л
  • Матка – 1 кг
  • Циркулируемая плазма – 2 кг
  • Подкожный жир – 2.5 кг
  • Пуповина – 500 г

Все, что выходит за пределы нормального

Маленький набор веса при беременности. Случается, что женщина очень мало набирает в весе. Но не стоит радоваться преждевременно. Такое положение может стать весьма опасным для крохи. Из-за малонабранного маминого веса малыш недополучает необходимый кислород и питательные вещества, что может сказаться на его развитии.

Большой набор веса при беременности. Если мамочка слишком быстро стала набирать в весе, это также может свидетельствовать о ряде проблем. Самые опасные из них – многоводие и отеки. Если врач подозревает эти состояния, он может принять решении о необходимой госпитализации и проведении коррекционного лечения.

Патологическое прибавление

Если набор веса происходит патологически быстро, в первую очередь следует пройти обследование на выяснение причин данного состояния. Что касается терапии, то помочь может следующее.

  • Скорректируйте время своей работы и больше отдыхайте
  • Соблюдайте диету
  • Устраивайте разгрузочные дни
  • Ограничьте употребление жидкости
  • Поприсите доктора, чтобы прописал вам препараты, которые улучшат функции плаценты

Дни разгрузок рекомендовано проводить не более 1-2 раз в неделю. Вот примерный план такого дня:

  • День яблок. (за день следует употребить около полутора килограмм свежих или печеных яблок)
  • День творога (употребить 600 г за 6 приемов)
  • День риса (около 200 г каши и одно яблочко)
  • День кисломолочки (выпить около полулитра любого кисломолочного продукта)
  • День овощей (около полуторакилограмм любого овоща, можно – тыкву или кабачок)
  • День мяса или рыбы (должны быть не жирными, съесть за день можно около полукилограмма отварного продукта, разделенного на 6 приемов. Запивать можно водичкой или чаем без сахара)

Как не набрать лишний вес во время беременности, видео

Сайт о развитии детей

Патологический набор веса при беременности

Прибавление в весе в такой ответственный период абсолютно нормальное явление. Вопрос тут стоит немного в другом, ведь в такой ситуации необходимо знать, какой максимальный набор веса при беременности допустим. Эту информацию должен в первую очередь предоставить врач акушер-гинеколог в женской консультации. Раньше было принято считать, что «за двоих» питаться будущая мама не должна.

Обычно маленький набор веса при беременности может вызвать рождение маловесных малышей. Роженицы, у которых нормальная прибавка в весе на момент родов, легче переносят этот процесс. Большой набор веса при беременности может усложнить определение веса ребенка. Излишняя полнота во время вынашивания малыша может спровоцировать болевые ощущения в ногах, спине и крестце. Также сильный набор веса при беременности чреват чрезмерной массой тела малыша, что препятствует естественным родам. Хотя иногда даже при большом наборе веса мамы малыш рождается с нормальным весом.

Чем опасен быстрый набор веса при беременности

В случае слишком большой массы тела после зачатия как женщину, так и малыша могут ждать неприятности.

· Возможность развития позднего токсикоза.

· Набор лишнего веса при беременности в условиях возникновения токсикоза может спровоцировать выкидыш.

· Отягощенные избыточной массой тела женщины часто испытывают боль в спине и ногах.

· Крайне редко патологический набор веса при беременности может вызвать преждевременные роды или отслоение плаценты.

· Появляется отечность конечностей и брюшной полости.

· Быстрый набор веса при беременности часто вызывает варикозную болезнь.

· Токсикоз на поздних сроках грозит кислородным голоданием для малыша.

Каждой женщине, которая носит под сердцем малыша, чтобы узнать, какой набор веса при беременности желательно определить индекс массы теле (ИМТ). Для этого вес стоит разделить на рост в метрах в квадрате. Благодаря прохождению такого теста в домашних условиях с помощью специальной таблицы можно, узнать все ли в норме или у будущей мамы малый набор веса при беременности.

Переживание о лишних килограммах, которые пришли в этот самый период, понятны и ясны, но при правильном питании и умеренных нагрузках они быстро уйдут после появления на свет малыша. Ни в коем случае не нужно истощать себя диетами, потому что плохой набор веса при беременности может внести свои негативные коррективы в развитие малыша. Поэтому маме нужно в первую очередь заботиться о здоровье будущего ребенка. Имея даже небольшой избыточный вес до зачатия, минимальный набор веса при беременности должен составить от 7 до 9 кг. Этот показатель может варьироваться в зависимости от индивидуальных физиологических параметров.

Стремительный набор веса при беременности может стать причиной возникновения растяжек на теле женщины. Это довольно неприятное явление, но его можно избежать. Чтобы предугадать их появление, можно пользоваться специальным кремом от растяжек.

На поздних сроках особо рискован резкий набор веса при беременности. Такое изменение после 20 недели может вызвать поздний токсикоз. В этот период необходимо периодически делать анализ мочи и измерять артериальное давление. Так как часто, превышая допустимый набор веса при беременности, при токсикозе в моче увеличивается уровень белка, а давление, как правило, повышается. Чтобы избежать осложнений, во время беременности нужно неуклонно следовать всем рекомендациям врача и тогда малыш и мама будут чувствовать себя замечательно.

«Неправильный» набор веса при беременности: чем он обусловлен?

Вопросы набора веса при беременности касаются не эстетических канонов красоты, а скорее вопросов здоровья матери и ребенка. Быстрый набор веса при беременности или его недостаток может стать отражением и причиной возникновения осложнений.


Современные стандарты красоты ставят высокую планку, и проблема веса является самой насущной для женщин, желающих оставаться красивыми долгие годы. Однако вопросы набора веса при беременности касаются не эстетических канонов, а скорее здоровья матери и ребенка. Быстрый набор веса при беременности, как и его недостаток, может стать отражением и причиной возникновения осложнений.

Почему не идет набор веса при беременности?

Наиболее частые причины отсутствия прибавки веса и его снижения при беременности:

  • Снижение веса и отсутствие набора веса при беременности на ранних сроках — нормальное явление для женщин с избыточной массой тела.
  • Не набираю вес при беременности — довольно распространенная жалоба, адресованная врачу и у тех, кто имеет нормальную массу тела, но испытывает первые симптомы беременности, такие как тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
  • Токсикоз первой половины приводит к отсутствию набора веса при беременности и его снижению за счет нарушения питания и обезвоживания организма. В этом опасном состоянии женщина нуждается в лечении.
  • Недостаточное питание — довольно распространенное нынче явление. Порой женщина настолько обеспокоена эстетической стороной прибавки веса при беременности, что с самого начала начинает контролировать буквально каждый грамм и калорию, поступающие с пищей. В то же время недостаток питания и неполноценность пищевого рациона способны приводить к гипотрофии плода, рождению маловесного, ослабленного и больного ребенка.

Причины резкого набора веса при беременности

Большой набор веса при беременности может быть обусловлен:

  • Дефицитом массы тела женщины до беременности. При сбалансированном питании худенькие мамочки набирают до 18-20 кг за весь период вынашивания ребенка. Это нормально, и в этом случае не стоит излишне беспокоиться о фигуре. Растущий организм малыша должен получать все необходимые вещества для своего роста и развития. От того, каков набор веса при беременности у стройной мамы, мало зависит ее фигура в дальнейшем. Лишний вес, набранный при беременности, уходит в течение полугода-года, на фоне повышенных энергозатрат при грудном вскармливании и уходе за малышом.
  • Многоплодной беременностью. Быстрый набор веса при беременности двойней или тройней — это закономерно и в пояснении не нуждается.
  • Резкий набор веса при беременности чаще всего вызван накоплением жидкости в организме женщины и развитием водянки или гестоза второй половины беременности. Эти состояния весьма опасны как для самой беременной женщины, так и для ребенка. Небольшая отечность в области голеней нормальна для беременной и обусловлена влиянием гормонов беременности. Однако если вес при беременности растет стремительно, отеки выражены более сильно, если они распространяются на бедра, нижнюю часть живота, руки, лицо, если к тому же увеличивается артериальное давление — это уже опасно. Коварный гестоз второй половины беременности не сопровождается ухудшением самочувствия, но вместе с тем, может привести к развитию эклампсии и смерти матери и ребенка.
  • Патологический набор веса при беременности в первой ее половине может быть обусловлен отеками, вызванными заболеваниями почек. Беременность часто становится причиной обострения хронических заболеваний почек и развития пиелонефрита.
  • Избыточное питание беременной женщины — самая частая причина быстрого набора веса при беременности. Казалось бы, советы бабушек есть за двоих, должны были остаться далеко в прошлом, но многие женщины во время беременности дают волю своему аппетиту и не особо следят за своим питанием, не задумываясь над тяжкими последствиями для них самих и для детей.

Большой набор веса при беременности способствует увеличению массы плода. Крупный плод — это всегда большой риск возникновения травм матери и ребенка в родах. Кроме того, считается, что дети, рожденные с массой тела более 4,5 кг, имеют в будущем большой шанс заболеть сахарным диабетом.

Быстрый набор веса при беременности увеличивает вероятность развития сахарного диабета беременных. Он провоцирует повышение артериального давления, задержку жидкости в организме, становится причиной развития гестоза второй половины беременности.

Резкий набор веса при беременности создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему женщины, на ее позвоночник, суставы ног, что чревато в дальнейшем проблемами с сердцем и опорно-двигательным аппаратом. Вес становится причиной варикозного расширения вен нижних конечностей и развития геморроя.

Наконец, большая масса тела ограничивает физическую активность женщины, не позволяет в полной мере подготовиться к родам и часто становится причиной осложнений в их процессе.

Всем беременным рекомендуется вести свой календарь набора веса при беременности и поддерживать нормальный набор веса при беременности с помощью специальной диеты и физических упражнений, согласованных с врачом. Нормы набора веса при беременности можно посмотреть здесь. В сети можно найти таблицы набора веса при беременности, калькулятор набора веса при беременности. Это позволит избежать осложнений, сохранить свое здоровье и родить здорового малыша.

Источники: http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/beremennost/nabor-vesa-pri-beremennosti-chto-schitaetsya-normoi-i-kogd, http://www.goroshenka.ru/beremennost/beremennost-zdorove/220-patologicheskij-nabor-vesa-pri-beremennosti, http://www.medkrug.ru/article/show/nepravilnyj_nabor_vesa_pri_beremennosti_chem_on_obuslovlen

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Как болит грудь в начале беременности

    Начало беременности: боли, грудь, температура Начало далее...

    Можно ли заниматься спортом при планировании беременности

    Спорт и планирование беременности Итак, далее...

    Сколько дней пить фолиевую кислоту беременности

    Журнал → Как долго нужно принимать фолиевую далее...

    Тест на беременность клевер отзывы

    Высокочувствительный тест на беременность клевер отзывы Доброго времени далее...

    Какие свечи лучше от геморроя после родов

    Рекомендую повторно обратиться к далее...

    Токсикоз первый триместр беременности

    Это интересно Первые месяцы беременности — чудесное далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Беременность первом цикле после замершей беременности

    Восстановление после замершей беременности 3 декабря, 2014 - 05:53 Такое непредвиденное и страшное событие, как замершая беременность, ввергает в шок любую женщину. Организм испытывает колоссальное гормональное потрясение...


    Можно ли кофе кормящей матери

    Можно ли кормящей маме кофе Можно ли кормящим матерям пить кофе Можно ли кормящей маме кофе растворимый или натуральный...


    Отхождение пробки вторые роды

    Свежие записи Беременность – одно из самых замечательных состояний представительницы слабого пола. Однако вынашивание малыша всегда связано с сильными переживаниями и тревогами. Будущая мамочка переживает даже в...